Boxe Olímpico
Técnica, precisão, ritmo e tomada de decisão.
BARBOSA BOXING GYM · INTERNACIONAL CLUB
A TÉCNICA CONSTRÓI.A DISCIPLINA TRANSFORMA.
Boxe olímpico e profissional no Porto. Um espaço de treino sério, humano e preparado para receber quem começa e quem compete.
No PortoBoxe olímpicoBoxe profissionalDesde 2012No PortoBoxe olímpicoBoxe profissionalDesde 2012
TREINOS / 01
Cada round tem um propósito.
Técnica, condição física e confiança. Escolhe o teu ponto de partida; nós trabalhamos a evolução.
Boxe Profissional
Preparação exigente para objetivos de alto rendimento.
Boxe Kids
Coordenação, foco e disciplina num ambiente acompanhado.
Fitness Boxing
Cardio, mobilidade e força através do boxe.
Competição & Sparring
Trabalho específico, progressivo e orientado.
Treino Personalizado
Acompanhamento individual focado nos teus objetivos.
* Horários e disponibilidade sujeitos a confirmação.
O MÉTODO / 02
Três rounds. Uma evolução real.
Não há atalhos, mas há direção. O método Barbosa organiza cada sessão para que saibas o que estás a construir.
Aprender
Base, guarda, deslocamento e leitura.
Aprimorar
Combinações, potência e condição.
Superar
Consistência, confiança e controlo.
3D
BARBOSA TEAM / PORTOA EQUIPA / 03
O boxe começa no indivíduo. Cresce na equipa.
A Associação P.N. Barbosa Boxing Team promove o boxe no Porto desde 2012, com disciplina, respeito e dedicação no centro de cada treino.
Falar com a equipaPORTO BOX CUP
Do nosso ringue para o mundo.
A Barbosa Boxing Team organiza o Porto Box Cup — um encontro internacional que, em 2026, recebeu mais de 700 atletas de 18 países.
700+atletas
18países
20263.ª edição
O ESPAÇO / 04
Construído para treinar. Feito para pertencer.
ReceçãoA primeira campainha
RingueOnde o trabalho aparece
LegadoTroféus, histórias, futuro
VISITAR / 05
O próximo round começa aqui.
PORTOR. Dr. Aires de Gouveia Osório 139, Porto
HorárioSEG–SEX 07:00–13:30 / 15:30–21:00SÁB 08:30–13:00DOM EncerradoConfirma aulas e horários especiais por telefone.
Encerrado agora